Week-ends saisonniers

Pour ceux pour qui le moment est venu d’explorer les couches profondes et de dire « Yes to life ! » avec enthousiasme, j’offre la possibilité de transformer l’atelier saisonnier en une expérience d’un week-end. Du vendredi soir au dimanche matin : coaching de groupe inspirant, yoga apaisant, mouvement joyeux et surtout, être ensemble avec force, partager des histoires et profiter d’une bonne dose de nature entre forêt, mer, plage et notre jardin.

Yoga

Chaque séance de yoga suit le rythme des saisons. À travers la respiration, le mouvement et le repos, nous nous connectons à la nature et à nous-mêmes. Les cours combinent des éléments dynamiques et apaisants qui équilibrent le corps et l’esprit. Par beau temps, nous pratiquons à l’extérieur, entourés par le calme de la nature.

Contactez-nous si vous êtes intéressé