Ici, vous pouvez vous poser un instant. S’apaiser, grandir et revenir à l’essentiel : soi-même.
Qui est Sophie ?
Bienvenue à la Villa Jacaranda !
Je suis Sophie, coach, professeure de yoga et épicurienne, animée par un grand amour pour la mer, la nature, la créativité et le partage. Après des années de recherche, de croissance, de chutes et de nouveaux départs, j’ai découvert que se sentir chez soi n’est pas une question de lieu, mais de soi-même.
Forte de cette expérience, j’accompagne les personnes qui aspirent à plus de sérénité, de clarté et de connexion. En portant une attention particulière au corps, à la créativité et à la nature, je crée un espace sécurisant où vous pouvez ralentir, ressentir et grandir.
Mon inspiration
Mon travail est nourri par des formations en coaching, en thérapie des traumatismes, en yoga et en pleine conscience, mais tout autant par la vie elle-même. Voyager, surfer, marcher, créer, s’apaiser et être en chemin constituent des sources d’inspiration tout aussi essentielles.
Je crois que la véritable croissance naît lorsque nous apprenons à nous écouter, à écouter les autres et à écouter la nature.
Avez-vous des questions ?
Vous avez des questions sur votre séjour, les retraites, le yoga ou le coaching ? N’hésitez pas à nous contacter. Nous vous aiderons avec chaleur et plaisir.
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